病情分析：你这样的问题应和胃炎，胃溃疡，气滞血瘀的问题有关系，应注意合理的休息保证睡眠好的指导意见：忌辛辣的食物养成好的生活的习惯。
可以适当的运动一下，可以针灸按摩，舒肝和胃丸，疏肝健胃丸等，摩罗丹等药物。查一下肝胆有无异常
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