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莴苣男人常吃会怎么样

莴苣是我最喜欢吃的蔬菜之一，只要去超市买菜，就会买一些吃，但最近我听说有些蔬菜含有雌激素。吃多了会变成娘娘腔，这把我吓坏了，像这种莴苣男人吃了会怎么样呢？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

莴苣中虽然含有雌激素，但是剂量非常低，与其他的蔬菜没有太大的区别。但是对于男性来说还是多吃狗肉、羊肉、韭菜，生蚝，大葱等壮阳的食物，这些食物能够明显有助于雄性激素的分泌。
另外还是多锻炼身体。

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