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左脚绷直脚背，脚后面那根筋会感觉疼，9月初扭伤过一次左脚，当时扭的是左脚踝外侧及左脚背，后来扭伤好

左脚绷直脚背，脚后面那根筋会感觉疼，9月初扭伤过一次左脚，当时扭的是左脚踝外侧及左脚背，后来扭伤好了之后绷直脚背就会疼~~~~~~~~~想咨询这个是因为扭伤导致的吗?怎么样能恢复？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，你现在的情况不用担心，是有可能的，晚上用热水泡脚的。建议你加强营养，多喝骨头汤的，避免剧烈运动的。祝你生活愉快的。

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