腰困是不是肾有毛病了

前我稍稍感觉有点累就会腰难受，睡觉时一翻身子腿就抽筋，检查了一下，腰椎第4、5骨节突出.医生建议睡硬板。最近一个月又感觉腰周围憋得很历害，一直感觉劳困，并且背心那里也困得很，不知道是什么原因，发病时间及原因:治疗情况:只吃了一些百补增力丸，效果不是很好，想要得到的帮助:是不是肾有毛病了，吃点什么药缓解一下劳困。