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红豆薏米燕麦粥

医生你好，我早上吃一碗红豆薏米燕麦粥和一个鸡蛋一个香蕉中午一碗红豆薏米燕麦粥不放油生菜一个苹果晚上和中午一样连续坚持了一个星期这样吃能减肥吗

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这个也是可以的，但是效果怎么样，这个不好说的，另外减肥，主要还是注意坚持运动，只有运动，才能帮助控制的，祝您健康，方便的话麻烦给个评价。

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