女孩子经常性便秘吃什么药好一点?

你好，经常便秘可能是肠胃传导功能降低，肠蠕动变慢影响排便，不建议长期服用药物，可通过控制饮食和适当运动改善排便。

便秘不建议服用药物，饮食不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。

平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。