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我晚上睡觉有种感觉，其实是睡着的，感觉我自己不能动

我晚上睡觉有种感觉，其实是睡着的，感觉我自己不能动，面前有人，我使劲的喊，确喊不出来，最后会惊醒，民间称为是压睡。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸意见建议：运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动

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