问患者提问

吃花生酱补钙吗?不补的话，告诉一些补钙的东西

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，花生酱不能补钙，不过吃花生可以补充维生素E。意见建议：您好，您可以吃些牛奶，虾皮、海带、豆制品、骨头汤等含钙高的食物。

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