你这个情况主要考虑是由于局部血液循环不好，经络不通引起的疼痛，由于天气寒冷，会引起症状加重，你可以多点热敷配合活络油按摩局部，还可以到医院通过针灸理疗，疏通经络。
平常避免吹风受凉，不要劳累过度，以免加重病情。
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