喝酒头疼怎么有效缓解

饮酒后头疼、恶心这些都是常见症状如果想要缓解这些症状推荐以下方法：

1.热水泡双手减轻头晕头疼：洁净热水一盆把双手浸入水量以浸过手腕为宜并不间断地加热水以保持水温浸泡半小时后头晕可减轻甚至完全消失

2.揉太阳穴：双手按住太阳穴顺柔和逆揉各五到八圈可以缓解头痛另外饮酒后酒精对肝脏的损伤较大如果想要保肝护肝的话可以服用一些葵花护肝片它能提高肝脏对酒精的代谢速率增强肝脏解毒能力并具有修复受损肝细胞的功效还能有效解酒。