嗓子不舒服怎么办

你好，嗓子难受建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣坚硬食物，戒烟酒，注意休息，适量运动，清淡饮食，生活规律，提高免疫力，避免受凉腹泻，如感冒及时吃药，严重时及时医院就诊，以免延误病情，影响嗓子及声带的恢复。

以上是对“嗓子不舒服怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！