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脚关节扭伤,肿痛。怎么最快治愈

提问时间:2020-04-07
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    医学上称做“足踝扭伤。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。

    等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。

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