菊花枸杞红枣茶

这几种花茶的功效都不一样，枸杞和大枣有很好的补肾、养气血的作用，而菊花属凉性，也有一定明目泻火的作用，所以最好不要放在一起泡饮，而且女性如果属于寒性体质的话，平时尽量少喝凉性的东西，因为长期大量饮用的话，不仅会引起女性经期痛经现象的发生，还有可能会影响以后的生育。