腰部下面大腿两侧坐骨神经痛怎么办怎么缓解

坐骨神经痛是由于脊椎压迫坐骨神经，导致腰腿疼痛，属于腰腿病的范畴。坐骨神经痛一般分为保守疗法和手术，手术效果显著，术后患者就会感受到疼痛减轻，但是这种疗效是否能否持续下去不敢肯定，经常有患者抱怨术后病痛反弹，痛苦不堪；

保守疗法包括药物疗法和一些锻炼的方法不能睡软床，不能提重物，不能穿高跟鞋，不能受凉，平时尽量少坐。可用燕子飞式锻炼。