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痘痘很多怎么办

2003年到现在脸上就长了很多痘痘我很烦恼，为此总是被人取笑，看不起，一直相亲的时候都被嫌弃痘痘满脸，这让我的生活充满了灰霾，我想知道痘痘很多要怎么办？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

痘痘很多的治疗方法为日常生活中注意作息规律，勤洗脸，保持面部清洁。多饮水，冲服薏米粉，饮食上以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
放松心情，情绪乐观，保证充足的睡眠。忌用油脂类、粉类化妆品。

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