头晕，低头或者往右下低头，明显觉得头重往

你好，这种情况考虑有多种原因可以导致的，比如血压的变化，脑供血不足的可能，积极进行检查治疗的。指导建议：建议注意休息，避免着凉，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。

多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。适当的补充一些微量元素和多种维生素，提高免疫力的。

最好到正规的医院神经内科找专业的医生看一下。测量一下血压，做脑彩超，进一步明确诊断，对症治疗的。