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黑色食物有什么功效？

请问黑色食物具体有哪些功效？

提问时间：2020-10-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通常黑色食物有滋补性食材，具有抗养发、延缓衰老、益气补血、养肾护肝、健脾养胃、生发养发之功效，如果是少发、脱发、发质干枯者可多食用黑色食物的。

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