脊柱生理弧度变直多由生活习惯引起,在没有严重畸形,对生活无明显影响,通过长期的锻炼是可以恢复的。锻炼方式如下:平卧硬板床上,双肩部及臀部不要离开创面,腰部尽量向上挺起,维持,直至感觉腰部酸软再休息片刻,如此反复
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