孕妇如何分娩？

首先是心理准备，信心很重要的，不要害怕或者谎，要镇定。最好在预产期前就准备好几条德芙巧克力、面包和水，分娩前吃可以快速补充热量补充力气。

把要穿得大人、小孩的衣服准备好两个包包。分娩过程在土豆网有视频可以看一下学习，叫拉玛泽分娩法。很有用的我就觉得分娩蛮快的。

祝你顺利！