问患者提问

少吃饭多喝水能减肥吗

我现在18了我在初中期间很瘦到了上中专以后每天睡前吃好多零食后来就慢慢的发胖了

提问时间：2020-04-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

人发胖的原因有很多.遗传.饮食.体质.等等.最主要的还是饮食.吸收的热量大于输出的热量就会造成热量的囤积.就会让人发胖.所以合理的膳食是十分必要的。

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