你好，根据你描述的情况你这可能是由于身体疲劳、神经紧张而引起的眼皮跳动。患者可以喝一杯温牛奶，牛奶中含有色氨酸，能够镇静安定，缓解症状。
除此之外，患者还可以用热毛巾热敷眼部，能够消除疲劳，缓解症状。
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