红豆黑米粥是有减肥作用的,因为红豆和黑米都可以促进食物代谢,促进胃肠蠕动,以免食物中的油脂在肠道内堆积,导致肥胖。
并且还能清除体内的垃圾、毒素,促进排便,从而起到减肥作用。
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