您好，这种情况需要辨证，看您是属于肾阴虚还是肾阳虚的。建议到正规中医院诊察调理，一般肾阳虚可以服用有补肾助阳作用的药物调理，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等；
如果是肾阴虚，一般可以服用有滋阴补肾作用的药物调理，如六味地黄丸等。祝您健康！
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