生完宝宝贫血怎么办

生完宝宝贫血，要补铁治疗的。食补像猪肝、木耳、红枣、黑豆、胡萝卜、金针菜这些食物，都是一些家常补铁补血的食物，每天坚持，产后贫血体质恢复很慢，建议在日常食补的基础上通过服用铁剂来改善贫血，比如吃常用的补血铁剂-铁之缘片来结合补铁效果更好，一般4周时间这样就见效，血红蛋白就会上升，特别是产后贫血血容量下降，脸色发白、心悸头晕这些症状就会明显改善。