便秘的原因很多中医认为虚、实、燥、火寒、热都有最好是中医辨证治疗便秘应注意从饮食上调节多吃蔬菜和粗纤维食品多吃润肠食品每天多吃蔬菜香蕉红薯芝麻油蜂蜜等忌食辛辣剌激性或上火食品养成定时排便的习惯或天天自己动手进行腹部按摩也可以找中医辨证用中药治疗
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号