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毕业后刚入职压力好大怎么办

我是10年毕业的出来工作半年现在终于找到一份朋友和家人都觉得合方面都不错的工作可是我刚入职没几天就被领导叫去谈话在同事中口碑也不好全都是因为我一个原因我不爱笑应为工作性质是服务行业所以这点显得极为重要我先说说我的个性吧从

提问时间：2020-02-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：心理指导：根据您的描述，您是一名刚毕业不久的学生，内心压力比较大，不良情绪聚集，现实和想象不同。建议您要注意保持一个良好的心态，有时间要多出去散散心，内心有烦恼，不要憋在心里。
要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。生活中遇到不顺心的事情在所难免。

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