问患者提问

不经常运动会不会容易得便秘

要是不经常运动的话是不是得便秘的几率会增加呢？我感觉自己慢慢就要便秘了。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不运动得便秘的概率确实比较高，因为不经常锻炼身体，比如忙于工作学习，没有时间安排体育活动，生活起居没有规律沉迷于网游、电视，晚睡晚起，错过了生理排便的好时机，这些都容易引发便秘。

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