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心火旺怎么办

不管有没有烦心事，总是有一种发泄不去的火.这样是不是对身体很不好，要怎么调理才能解决问题呢，寻求帮助，谢谢

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要预防心火上升或是要清心火，食物可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量.心火旺可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。
虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用

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