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快速消除大象腿的方法

我的大腿胖，朋友都戏称我是大象腿，请问有什么快速消除大象腿的方法，这样穿衣很难看啊，急求

提问时间：2021-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

比较正规的办法就是每天平躺在床上,腰部拱上,然后人看过去,就像一座桥一样哦,保持5分钟左右,切记,晚上入睡前做,做完全身,特别脚,臀部发热,说明你已经达到效果,这个是日积月累的,只要坚持,很方便的。

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