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孩子一岁零两个月走路脚软缺钙吃什么食物最好

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃些含钙多的食物就好了，虾皮，大骨汤海带，等钙质高的食物，就可以的，大骨头汤最好了，你可以加一点醋熬制钙质析出的最多了吃的时候，把上边的一层油水去掉了，就可以的，防止吃了油腻，以后拉肚子的，多晒太阳，吃鱼肝油，就能促进钙的吸收的

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