膝盖疼小腿肿怎么回事啊

如果没有受伤，可能是风湿病或类风湿性关节炎。应该更加注意休息。尽量让膝盖少做弯曲运动，小腿肿胀，建议敷冰冷敷，使其消肿。

膝盖也需要热敷。应该注意保暖。不要让膝盖变冷。如果长时间没有好转，你可以去医院做相应的检查。治疗期间，多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣和有刺激性的食物。