健康指导:你好,鸡皮疙瘩不遗传的,一般是由于缺乏维生素A而又未及时补充造成的。建议平时可以多进食富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油,也可以多吃些胡萝卜,胡萝卜中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,严重的话可以涂抹维A乳酸膏,避日晒。
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