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患者提问

肌肉如果经常不练是不是会消失

肌肉如果经常不练是不是会消失 曾经的治疗情况和效果: 肌肉如果经常不练是不是会消失
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    健康指导:不会的,你平时走路也有一定的锻炼作用。如果长期卧床不动,确实会导致肌肉萎缩。正常的生活,不会出现萎缩。

    建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。

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