根据你的情况,给你以下两点建议:
1.近视要多做眼保健操,避免眼部疲劳和电离辐射.尽量少吃甜食,多吃鱼类,粗粮,动物肝脏等食物,补充维生素A,B及微量元素.
2.预防近视或治疗假性近视滴用托比卡胺滴眼液,每晚睡前滴双眼,并配戴凹球面镜矫正。
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