问题分析：用黄草即石斛，陈皮，灵芝三味中药一起泡水喝是完全可以的，石斛具有益胃生津、滋阴清热。陈皮理气健脾、燥湿化痰。
灵芝补气安神、活血消肿作用。意见建议：中药代茶饮需要结合个人的实际情况与个人体质差异，合理选用有相对应症状表现的药物进行调理治疗。
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