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问患者提问

怀孕后可以做剧烈运动吗？

我是一个运动爱好者，可是我最近怀孕了家里人都不让我出去运动了，可是我一天不运动我就受不了，不知道怀孕了到底可不可以运动啊？想得到怎样的帮助：怀孕后可以剧烈运动吗？

提问时间：2021-04-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，怀孕之后的前三个月最好不要做过于剧烈的运动。指导意见：建议你注意不要剧烈运动，以免先兆流产，前三个月饮食和运动都应该注意，容易流产。
同时补充叶酸，和注意加强营养，同时去医院检查一下身体情况。

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