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头发很容易油要怎么调理

我是一名女性30岁了，从去年做完头发开始，我的头发就比较容易出油，有时候甚至需要一天洗一次头发，不然的话头发就会特别油腻，像很久没有洗过头发一样，所以想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人员，了解一下头发很容易油要怎么调理？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头发出现油腻的现象，可能和头皮皮脂腺分泌旺盛有关系。是一种出现了皮肤油腻瘙痒反复发作的现象。不规律饮食或者熬夜等生活习惯有关系，可以采取口服一些相关的药物进行清洗，一周一到2次调整饮食结构合理休息，改善睡眠等等。

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