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肩周感到疲惫

坐的时候感觉肩周很累,得不到放松!上班的时候感觉很累,有点舒展不开的感觉
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,根据您所说的情况,考虑是过度劳累引起的局部肌肉劳损。指导意见你好,对于这种情况,您可以做肩部按摩,注意休息的时候做些肩部运动就可以的。

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