艾灸肚脐什么时候最好

艾灸对时间的要求并不是很严格，只要有时间，随时可以进行。上午阳气最旺盛，最适合做艾灸，夏季是一年中阳气最旺盛的季节，是做艾灸的季节。艾灸时要注意以下几点：

1、时间要相对比较固定。

2、艾灸的房间要通风，但不能有穿堂风，温度要适宜，空气要求比较干燥。

3、艾灸后注意保暖，不要马上接触水，尤其是冷水。

4、艾灸时或艾灸后两小时内不能吹空调。