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孕晚期脚抽筋怎么办啊？

我现在孕32周，这几天清晨总是脚抽筋而醒，从30周开始我一直都吃乐力钙，每天早晚喝牛奶，想问问姐妹们有没有这种情况，我应该怎么办才好

提问时间：2020-03-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我怀孕后期也是脚抽筋,那肯定是缺钙了,建议你每天在喝高钙牛奶的同时,每天的饮食也要注意多摄入含钙高的食物,如果海带虾皮什么的.另外,抽筋也有可能是你有点着凉,早晚天气凉时,要盖一点东西的。

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