一岁宝宝不爱吃饭是什么原因

1岁之后的宝宝从婴儿期到了幼儿期，生长发育的速度仍然较成人快，但是比1岁前减慢了，所以按照每公斤体重来计算的话，能量需求减少了。

这可能是宝宝的食欲没有之前旺盛的一个原因。1岁以后的宝宝要建立起正常的饮食规律，要像大人一样规律吃三正餐，然后分别在上午和下午少量加餐。

虽然这个阶段奶类很重要，但是正餐也不要被奶类所占据。