问患者提问

每天晚上做梦，影响睡眠质量白天难受。

每天晚上做梦，影响睡眠质量白天难受。每天晚上做梦，影响睡眠质量白天难受。

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析，您好这位患者，做梦是一种正常的心理和生理的反应，是人潜意识的一种折射，和您日常生活有着密不可分的关系，建议您工作不要有太大的压力，晚上睡觉早些睡，9--10左右，最佳睡眠时间，还可以服用一些安神补脑类的药物

相关问题