夏天减肥！骨感丽人减肥胶囊效果怎么样？

问题分析：你好，你所说的情况骨感丽人减肥胶囊 一般来说减肥效果不一定可靠的，要考虑广告的成分比较大的。绝大多数减肥药物都是容易反弹而且还有副作用的。

意见建议：一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,控制饮食入量，保持大便通畅很重要.运动方面呢,效果比较好的做做仰卧起坐,跳跳舞、瑜伽锻炼等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。