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痛经喝红糖水管用吗

以前我来月经都是没有感觉的，但最近不知道怎么回事，每次我来月经的时候都痛的特别厉害。我舍友说喝红糖水比较管用，所以我想问问经痛的时候喝红糖水真的管用吗？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝红糖水能缓解痛经，但并非所有体质的女性都适合。对于体质虚寒、寒湿血虚的女性，如果有痛经的时候可以喝红糖水。这种食物能够活血化瘀，疏通经络，有促进月经流出的作用。
并且在月经期间需要注意保暖，不要着凉，更需要注意的是，不能贪吃凉的东西。否则痛经会加重。

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