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免疫力低下吃什么好特别是换季容易生病，平常应该怎么

免疫力低下吃什么好特别是换季容易生病，平常应该怎么注意饮食？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这是可以在平时多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，不要吃过于油腻和刺激性的食物，另外是要服用维生素C，是可以提高免疫力，有利于身体健康。

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