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孕期急性焦虑症，整天不停呼吸怕呼叹不了

怀孕三个半月，不停呼吸，怕死，怎么办，怕呼吸不到胎缺氧，怎么办？怀孕前本身性格有轻微焦虑了。现在更严重了。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，考虑是精神紧张，常有心悸、呼吸困难、心跳等表现。,你的情况有可能是孕期焦虑症，建议看心理医生，平时要多做户外运动，多交朋友，怀孕期间可以做瑜伽、游泳等运动来缓解心理压力。

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