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肌肉酸痛怎么快速恢复

我老是出现肌肉酸痛的症状，一直没有好转，我想问一下，肌肉酸痛怎么快速恢复？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

肌肉酸痛有以下几种快速恢复方法：药物治疗：常见的治疗药物就是维生素C药物，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。物理治疗：常见的物理治疗方法包括热敷、按摩患处等，效果不错的。

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