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小腿爱抽筋危害大吗

最近也不知道为什么我的小腿老是抽筋，特别是睡觉的时候，躺一会就会抽筋，疼死了。虽然抽筋是很正常的现象，但是我就是担心会有别的问题。小腿爱抽筋危害大吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿哎抽筋危害并不大。这个是受凉，过度劳累，站立时间长，走路多久等情况造成的。还有就是缺钙的情况。注意体育锻炼，避免受凉，不要长时间站在凉水里，晚上盖好被子，可以按摩，热敷治疗，多吃五谷杂粮，不要偏食，同时补充钙剂治疗。

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