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晚上睡觉老做噩梦是怎么回事

晚上睡觉老做噩梦是怎么回事晚上睡觉老做噩梦是怎么回事

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晚上睡觉做噩梦大多数都是因为白天过度兴奋引起来的。不是，是什么疾病。所以不需要太担心的，首先白天不要过于兴奋，还有就是在睡觉前避免喝茶和咖啡饮酒，如果反复出现可以吃点安神补脑片。

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