肺炎可不可以吃海苔

肺炎可以吃海苔。海苔中富含蛋白质，碳水化合物及膳食纤维等营养成分。膳食纤维可延缓胃排空时间，增加饱腹感，有利于减轻体重和控制肥胖，还能明显的降低血浆胆固醇等。

海苔适合用于祛痰，老年人，减肥，益智补脑，高血压，高血脂，中风，防癌抗癌，气管炎，动脉硬化，冠心病等人群，但不适合用于补脾，肠胃炎及甲亢等人群。